Känselbortfall rumpa
•
Värk eller stel i sidan av baken? Testa övningar mot piriformis syndrom
Brukar ni ha ont i en sidan från rumpan? besitter du svårt att sitta länge, alternativt bekvämt, samt känner dig öm då du lägger benen inom kors? ett vanlig orsak till för att vi får ont inom ena skinkan är piriformis syndrom.
Symptom ni kan uppleva vid piriformis syndrom
Under stora skinkmuskeln finns muskeln piriformis som används när oss vrider ut höften. Syndromet kommer från att piriformis-muskeln svullnar, alternativt blir spänd, och då trycker vid ischiasnerven liksom finns intill. Det inom sin tur kan ge smärta vilket både känns i skinkan och vilket kan stråla ner inom benet samt upp inom nedre delen av ryggen. Du är kapabel till modell känna:
- Smärta alternativt domningar samt stickningar inom skinka samt längs tillsammans med benets baksida.
- Smärta i ryggen.
- Smärta när ni korsar benen eller sitter ner.
Att problemet uppstår förmå bero vid en överansträngning, ryggproblem, bekymmer med leder eller för att du sitter ner många, speciellt ifall du ofta har något i bakfickan som skapar tryck mot skinkan. Vet du tillsammans dig för att det existerar en speciell aktivitet likt triggar igång symptomen, vilket till modell att löpa snabbt, spela innebandy alternativt att sitta still länge, så försök att avstå från d
•
Vad är Ischias?
Ischias och hur det behandlas?
Har du strålningar eller smärta i baksida lår? Domnar det eller sticker det i benet eller foten? Då kan det bero på att en nerv som kallas ischias är irriterad. Här kommer vi ge dig svaren på vad ischias är, vilka symtom du kan ha, hur ischias kan behandlas och när du ska söka hjälp.
Rubriker i artikeln
Vad är Ischias?
Falsk ischias och äkta ischias
Ischiasnerv
Ischias symtom &#; så vet du att du har ischias
Så lindrar du ischias
Behandling av ischias
Kiropraktik
Medicinsk massage
Träning
Behandling med läkemedel
Ischias gravid
När ska jag söka hjälp?
Vad är Ischias?
Strålande smärta som går från nedre delen av ryggen, höft och fot är vanliga symtom på ischias. Den vanligaste orsaken till äkta ischias är diskbråck. Ryggraden består av kotor och mellan kotorna sitter mjuka kuddar som också kallas diskar. Diskbråck uppstår när diskarna buktar mycket ut. Detta kan skapa smärta i rygg-, höft- eller lårparti som kan hindra dig från att röra dig som vanligt och ge domningar och strålning i dessa partier.
Falsk- och äkta ischias
Symtom som bland
•
Känselbortfall, domningar och nervpåverkan
Ett av de mer obehagliga följderna av diskbråck är domningar och känselbortfall. Detta beror på att nerverna blir påverkade av trycket från bråcket.
Vad beror de sensoriska störningarna på?
När en disk buktar ut från ryggraden kan den bilda ett tryck på de nerver som vi har i hela kroppen och som styr vår känsel. Detta kan i sin tur ge symptom som domningar, stickningar och bortfall av känsel.
Oftast ger diskbråck endast plågande smärtor, men kan ibland också ge större problem där delar av kroppen påverkas.
Vanligast med domningar i armar och ben
Domningar och känselbortfall i armar och fingrar
Om man får domningar i sina armar och ut i fingrarna indikerar det ofta att man har ett diskbråck i nacken.
Domningar och känselbortfall i benen
När benen domnar bort och tappar känsel är det en indikation på att man har ett diskbråck som sitter i ländryggen.
Påverkad tarm och urinavgång kräver akut vård
Om man får ett stort diskbråck som ligger centralt i nervkanalen kan det ge en påverkan på de sakrala nervrötterna vilket i sin tur kan påverka tarmens och urinblåsans funktion.
Upplever man domningar runt könsorganet och/ell